Pulis: Teknik direktörler sağlığını ön planda tutmalı

Eski Premier Lig teknik direktörlerinden Tony Pulis, futbol yönetiminin getirdiği yoğun stresin teknik direktörlerin sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekti. Pulis, Vincent Kompany'nin Bayern Münih'in antrenman sahasında bayılmasının ardından bu konunun yeniden gündeme geldiğini belirtti. Kompany'nin rahatsızlığının beyin ve omuriliği çevreleyen koruyucu zarın iltihabı olan meninks irritasyonu olduğu tespit edildi.

Pulis, 1985'te İskoçya teknik direktörü Jock Stein'in Galler'e karşı oynanan Dünya Kupası eleme maçından sonra hayatını kaybetmesi ve Graeme Souness, Sir Alex Ferguson, Gerard Houllier, Joe Kinnear ile Harry Redknapp'in yıllar içinde yaşadığı farklı kalp sorunları nedeniyle mesleğinin risklerinin her zaman farkında olduğunu söyledi. 25 yıl önce Leicester City teknik direktörü Dave Bassett ve Bolton Wanderers teknik direktörü Sam Allardyce'ın oynanan bir maç sırasında kalp monitörlerine bağlandığını ve her ikisinin de kalp atış hızlarının kritik seviyelere ulaştığını hatırlattı.

İlk yönetim deneyimi ve sağlığın ihmal edilmesi

Pulis, 1992'de Bournemouth'ta ilk teknik direktörlük görevini aldığında iş yükünün ne kadar zaman alıcı ve stresli olduğunu fark ettiğini belirtti. O dönemde kulüpteki tüm futbol kararlarını kendisinin aldığını, oyuncu izlemeden transferlere, antrenman sahasındaki çalışmalardan kadro organizasyonuna kadar her şeyi yaptığını anlattı. Bu yoğun tempoda kendi sağlığını ihmal ettiğini, beslenmesine dikkat etmediğini ve yeterince egzersiz yapmadığını ifade etti. Maç kaybetmeye başlayınca tüm eleştirilerin kendisine yöneldiğini ve bunun baskısını derinden hissettiğini söyledi.

Pulis, 1994'te Bournemouth'tan ayrılmadan önce bir Avustralyalı triatletle konuştuğunu ve bu konuşmanın kendisi için dönüm noktası olduğunu belirtti. Triatletin, işinin fiziksel uygunluğunu olumsuz etkilediğini ve daha da endişe verici olanın stres seviyeleri olduğunu, bunun hayatını ciddi şekilde etkileyebileceğini söylediğini aktardı. Bu konuşmanın ardından bir sonraki görevinde daha yönetilebilir bir yaşam tarzı benimseyeceğine ve kendi sağlığını önceliklendireceğine karar verdiğini ifade etti.

Sağlığı korumak için benimsediği yöntemler

Pulis, sabahları kahvaltıdan önce kulüpte antrenman yapmaya başladığını ve günün geri kalanını işine ayırdığını söyledi. 1999'da Gillingham'dayken ilk Londra Maratonu'nu koştuğunu, bunun sezon boyunca fiziksel sağlığına odaklanmasını sağladığını belirtti. Yıllar içinde hayır kurumları için John O' Groats'tan Land's End'e bisiklet sürdüğünü, Kilimanjaro Dağı'na tırmandığını ve Tower Bridge'den Eyfel Kulesi'ne kürek çektiğini anlattı. Egzersizin stres seviyelerine de iyi geldiğini, yorgun yatınca uyku saatlerinin düzeldiğini ve işle ilgili endişelerden uzak kaldığını ifade etti.

Pulis, zihinsel sağlığını korumak için internette çıkan haberleri hiç okumadığını, ailesiyle geçirdiği zamanın kendisi için önemli bir rahatlama aracı olduğunu söyledi. Pazar günlerini her zaman aileyle geçirdiğini, bunun rutininin önemli bir parçası olduğunu belirtti. Genç teknik direktörlere kendisinin de uyguladığı tavsiyeleri verdiğini, kendilerine bakma konusunda istekli olmaları gerektiğini, çünkü bu dönemde buna en çok ihtiyaç duyacaklarını söyledi.

Pulis, yıllar önce teknik direktörlerin sağlığının kulüpler için fazla önem taşımadığını, ancak şimdi Lig Teknik Direktörleri Birliği'nin (League Managers' Association) 'Fit To Manage' programı kapsamında sık sık sağlık testleri sunduğunu ve çoğu kulübün sağlık ekibinin sadece oyuncuların değil teknik ekibin de bakımını sağladığını sözlerine ekledi.