Pulis: Futbol menajerleri önce kendi sağlığını düşünmeli

Eski futbol menajeri Tony Pulis, menajerlik mesleğinin getirdiği yoğun stresin hem fiziksel hem de zihinsel sağlık üzerinde ciddi etkileri olabileceğini söyledi. Pulis, BBC Sport'a yaptığı açıklamada, Vincent Kompany'nin son dönemdeki sağlık korkusunun bu mesleğin ne kadar yıpratıcı olabileceğini hatırlattığını belirtti.

Pulis, 1985'te İskoçya menajeri Jock Stein'ın Galler'e karşı oynanan Dünya Kupası eleme maçı sonrası hayatını kaybetmesi ve Graeme Souness, Sir Alex Ferguson, Gerard Houllier, Joe Kinnear ile Harry Redknapp'ın yıllar içinde yaşadığı farklı kalp sorunları gibi örneklerle mesleğin risklerine dikkat çekti.

Kompany'nin Bayern Münih'in antrenman sahasında baygınlık geçirdiğini ve nedeninin beyin ile omuriliği çevreleyen koruyucu zarın iltihaplanması olan meningeal irritasyon olarak belirlendiğini aktardı.

Stresin sağlığa etkisi ve kişisel deneyimler

Pulis, menajerliğin sadece maç sırasında değil, her anında stresli olduğunu vurguladı. 1992'de Bournemouth'ta ilk menajerlik görevine başladığında iş yükünün ve stresin farkına vardığını, o dönemde kendi sağlığını ihmal ettiğini itiraf etti. Otoyolda seyahat ederken fast food yemek ve düzensiz beslenmenin yanı sıra, takımın sonuçlarından sorumlu olmanın baskısının zamanla arttığını söyledi.

1994'te Bournemouth'tan ayrılmadan önce bir Avustralyalı triatletle konuşmasının kendisi için dönüm noktası olduğunu belirten Pulis, bu kişinin kendisine işinin fiziksel uygunluğunu engellediğini ve daha da endişe verici olanın stres düzeyleri olduğunu söylediğini aktardı. Bu konuşmanın ardından bir sonraki işinde daha yönetilebilir bir yaşam tarzı benimseyip kendi fitness'ını önceliklendirmeye karar verdi.

Pulis, sabahları kahvaltıdan önce egzersiz yapma alışkanlığı edindiğini, 1999'da Gillingham'dayken ilk Londra Maratonu'na katıldığını ve yıllar içinde hayır kurumları için çeşitli fiziksel zorlukları tamamladığını anlattı. Egzersizin uyku düzenine de yardımcı olduğunu, yorgun yatmanın işle ilgili endişelerden uzak kalmasını sağladığını ifade etti.

Zihinsel sağlığını korumak için medyada kendisi veya takımı hakkında çıkan haberleri hiç okumadığını, güvendiği personelle çalıştığını ve ailesiyle geçirdiği pazar günlerinin kendisi için bir rahatlama aracı olduğunu söyledi.

Genç menajerlere tavsiyeler

Pulis, genç menajerlere kendi sağlıklarına özen göstermeleri konusunda aynı tavsiyeyi verdiğini belirterek, "Bu, kendinize ihtiyacınız olan en yoğun dönemdir. Sürekli stres altında, kendinize bakmamak tehlikelidir" dedi. Menajerlerin sağlık risklerinin farkında olduğunu ancak birçoğunun bu riskleri almaya hazır olduğunu ekledi.

Geçmişte menajer sağlığının kulüpler için pek önemsenmediğini, ancak şimdi League Managers' Association'ın (Menajerler Birliği) 'Fit To Manage' programı kapsamında sık sık sağlık taramaları sunduğunu ve çoğu kulübün sağlık ekibinin antrenör kadrosuna da daha iyi baktığını söyledi. Yine de menajerlik hayatının hâlâ yalnız bir yer olabileceğini sözlerine ekledi.